昨日の晩ご飯は、何を食べましたか？
いかがですか？
今、思い出しながらイメージをしましたよね。
今回のNLPの話は、知覚位置とそれに伴う感情の変化についてです。
つまり、こう言うことです。
イメージをすると、必ずそのイメージの位置や大きさ、
明るさや色、自分からの距離や、自分がイメージの中にいるかどうか？
など、いろいろな要素があります。
NLPでは知覚位置といって、イメージしたときにどこにイメージがあり、
どのような大きさなどなのか？ということを大切にします。
それは、悪いイメージをしているときは、
悪い時のイメージの知覚位置や大きさなどがあり、
良いイメージの時は、良いイメージの時の知覚位置や
大きさなどが存在しているのです。
NLPでいう知覚位置は、必ずしもパターン化されているわけではありません。
ただ、似ていることの方が多いのです。
そして、NLPの知覚位置に伴い、イメージがいい時の位置にあれば、
気分も何もかも、いい状態になるでしょう。
もちろん逆も然りです。
では、これをどのように活用するのか？
NLPでは、サブモダリティチェンジと言っています。
つまり、苦手やマイナスの感情が有るものをイメージします。
その時は、NLPでいう知覚位置などは、マイナスの状態です。
これをプラスの知覚位置などにするのです。
NLPを大阪で受講した男性は、これでダイエットに少しだけ成功しました。
お菓子を必要以上に食べなくなりました。
もちろん、必ずしも、ベストな変換ができるとは限りません。
ですから、NLPのサブモダリティチェンジをする際は、
テストでチェックをします。
次回は、NLPのサブモダリティチェンジのテストについてお話しします。
知覚位置と感情の変化
Posted by NLP on 2011/04/29